Starzenie można spowolnić. Lekarka: dzięki tym nawykom można zapewnić sobie 10 dodatkowych lat życia. "Wystarczy 15 minut dziennie"

Wiele osób po ukończeniu 50. roku życia ignoruje niepokojące sygnały wysyłane przez organizm, zrzucając je na karb procesu starzenia. To błąd — mówi prof. dr Ursula Mueller-Werdan, lekarka ze szpitala klinicznego Charite w Berlinie. Specjalistka jest przekonana, że to, jaki obierze się styl życia po ukończeniu 50 lat, ma decydujący wpływ na długość życia. I że dzięki odpowiednim nawykom można je wydłużyć, bez kosztownych diet czy ekstremalnego wysiłku fizycznego.

Artykuł pochodzi z tej strony.

← Poprzedni artykuł
Marcin Przydacz w programie "Gość Wydarzeń&qu...
Następny artykuł →
Zmiany w ukraińskim rządzie. To on najpewniej będz...
O autorze wpisu
Sebastian
Dziennikarz