Jest nie tylko orzeźwiający i pyszny, ale stanowi też prawdziwą bombę witaminową. Sok z marchwi to jeden z najzdrowszych, a przy tym najłatwiej dostępnych napojów, po który możemy sięgnąć. To niepozorne warzywo jest bogactwem witamin i cennych karotenoidów, które chronią nasz organizm przed wolnymi rodnikami. Do tego korzystnie wpływają na wzrok i skórę. Aby jednak maksymalnie wykorzystać prozdrowotne właściwości marchwi, należy spożywać ją w odpowiedniej formie i ilości.
Artykuł pochodzi z tej strony.
